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खांसी दूर करने का उपाय
अदरक के टुकड़ो को शहद के साथ मिलाकर चबाएँ इसके अलावा अदरक का जूस निकालकर उसमें शहद की कुछ बूंदे मिलाकर पीना भी बहुत ही फायदेमद रहेगा
सिर्फ शहद चाटने भी काफी दूर करने का कारगर फार्मूला है रात को सोने से पहले एक चम्मच शहद भी इसकी एंटी -बैक्टीरियल तत्व खासी से जल्द राहत दिलाता है
सिर्फ शहद चाटने भी काफी दूर करने का कारगर फार्मूला है रात को सोने से पहले एक चम्मच शहद भी इसकी एंटी -बैक्टीरियल तत्व खासी से जल्द राहत दिलाता है
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